
Эстетика и свиданияСупы
Суп с кабачковой икрой и белыми грибами
- 40 мин
- 1 порция
- 539 ккал
539ккал
11белки, г
37жиры, г
40углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кабачковая икра200 г
- Белые грибы150 г
- Картофель100 г
- Лук репчатый50 г
- Морковь50 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Вода1 л
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г картофеля и 50 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 50 г лука репчатого и 150 г белых грибов.
-
Шаг 3
В кастрюле разогрейте 20 мл оливкового масла и обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 4
Добавьте грибы и обжаривайте до золотистого цвета.
-
Шаг 5
Добавьте картофель и морковь, обжаривайте еще 5 минут.
-
Шаг 6
Залейте 1 литр воды, доведите до кипения и варите 15 минут.
-
Шаг 7
Добавьте 200 г кабачковой икры, перемешайте и варите еще 5 минут.
-
Шаг 8
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, подавайте горячим.





