
Эстетика и свиданияСупы
Суп с говядиной и овощами
- 60 мин
- 1 порция
- 807 ккал
807ккал
64белки, г
39жиры, г
51углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говядина (мякоть)300 г
- Картофель200 г
- Морковь100 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок2 зубчика
- Помидоры150 г
- Сельдерей (стебель)50 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Вода1.5 л
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г говядины кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте говядину на плите до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Добавьте нарезанный кубиками 50 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока, обжаривайте до прозрачности лука.
-
Шаг 4
Добавьте 200 г нарезанного картофеля, 100 г натертой моркови и 50 г нарезанного сельдерея.
-
Шаг 5
Залейте 1.5 л воды и доведите до кипения.
-
Шаг 6
Добавьте 150 г нарезанных помидоров, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 7
Варите суп на медленном огне около 30 минут до готовности овощей и мяса.
-
Шаг 8
Подавайте горячим, украсив свежей зеленью.





