
Эстетика и свиданияСупы
Суп-пюре из тыквы с беконом и сыром Фета
- 40 мин
- 1 порция
- 1046 ккал
1046ккал
38белки, г
83жиры, г
40углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Тыква500 г
- Бекон100 г
- Сыр Фета50 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сливочное масло30 г
- Бульон500 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелкими кубиками.
-
Шаг 2
На сковороде растопите 30 г сливочного масла и обжарьте лук с чесноком до прозрачности.
-
Шаг 3
Добавьте 500 г нарезанной кубиками тыквы и обжаривайте 5 минут.
-
Шаг 4
Влейте 500 мл бульона, доведите до кипения и варите 15 минут до мягкости тыквы.
-
Шаг 5
Пюрируйте суп с помощью блендера до кремообразной консистенции.
-
Шаг 6
Обжарьте 100 г бекона до хрустящей корочки и нарежьте его.
-
Шаг 7
Подавайте суп, посыпав сверху хрустящим беконом и крошками Сыр Фета.





