Подобрать рецепт
Суп-пюре из свеклы с йогуртом

Уютный вечерСупы

Суп-пюре из свеклы с йогуртом

Автор: Шеф АИ

  • 50 мин
  • 1 порция
  • 761 ккал
761ккал
19белки, г
34жиры, г
92углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Очистите и нарежьте 500 г свеклы, 200 г картофеля и 100 г лука репчатого кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    На плите разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте 100 г лука репчатого до прозрачности.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 500 г свеклы и 200 г картофеля, обжаривайте 5 минут.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 2 зубчика чеснока, залейте водой и варите до готовности овощей, примерно 30 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    С помощью блендера измельчите суп до однородной консистенции.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте суп горячим, добавив сверху 150 г Йогурт классический, посыпьте черным перцем по вкусу.

Теги и подборки

Уютный вечерСупыКухня: ГрузинскаяГорячееЛегкое

Похожие рецепты