Подобрать рецепт
Суп-пюре из свеклы с рисовой мукой и сметаной

Уютный вечерСупы

Суп-пюре из свеклы с рисовой мукой и сметаной

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 825 ккал
825ккал
23белки, г
41жиры, г
92углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г свеклы, 100 г лука репчатого и 100 г моркови кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    На разогретой сковороде с 20 мл оливкового масла обжарьте лук и морковь до мягкости.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте нарезанную свеклу и 2 зубчика чеснока, обжаривайте еще 5 минут.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Влейте 500 мл бульона, доведите до кипения и варите 20 минут до мягкости овощей.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    С помощью блендера превратите суп в пюре, добавьте 50 г рисовой муки и тщательно перемешайте.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячий суп, добавив сверху 100 г сметаны и приправив солью и черным перцем по вкусу.

Теги и подборки

Уютный вечерСупыКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты