Подобрать рецепт
Суп-пюре из стручковой фасоли и брокколи

Эстетика и свиданияСупы

Суп-пюре из стручковой фасоли и брокколи

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 596 ккал
596ккал
24белки, г
32жиры, г
62углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелкими кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    В кастрюле растопите 30 г сливочного масла и обжарьте лук с чесноком до прозрачности.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 200 г стручковой фасоли, 200 г брокколи и 150 г нарезанного кубиками картофеля, обжаривайте 5 минут.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Залейте 500 мл бульона, доведите до кипения и варите 15 минут до мягкости овощей.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Снимите с огня и с помощью блендера превратите суп в пюре до однородной консистенции.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Приправьте солью и черным перцем по вкусу, подавайте горячим.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСупыКухня: ФранцузскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты