
Быстро и простоСупы
Суп-пюре из картофеля и куриной голени с укропом
- 40 мин
- 1 порция
- 1140 ккал
1140ккал
59белки, г
58жиры, г
91углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель500 г
- Куриная голень300 г
- Лук репчатый100 г
- Укроп20 г
- Сливочное масло30 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Вода1 л
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите и нарежьте 500 г картофеля кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука мелко.
-
Шаг 3
В кастрюле растопите 30 г сливочного масла и обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 4
Добавьте 300 г куриной голени и обжаривайте до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Добавьте нарезанный картофель и 1 литр воды, доведите до кипения и варите 30 минут до мягкости картофеля.
-
Шаг 6
Снимите с огня и с помощью блендера превратите суп в пюре.
-
Шаг 7
Добавьте 20 г укропа, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 8
Подавайте горячим, украсив свежим укропом.





