Подобрать рецепт
Суп-пюре из говяжьего фарша с цветной капустой

Эстетика и свиданияСупы

Суп-пюре из говяжьего фарша с цветной капустой

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 1182 ккал
1182ккал
68белки, г
91жиры, г
28углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 100 г лука репчатого и 50 г моркови мелкими кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Растопите 30 г сливочного масла в кастрюле на плите.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте нарезанный лук и морковь, обжаривайте до мягкости.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 300 г фарша говяжьего, обжаривайте до изменения цвета.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте 200 г цветной капусты, разделенной на соцветия, и 500 мл бульона.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Доведите до кипения, затем уменьшите огонь и варите 20 минут.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Добавьте 2 зубчика чеснока, пропущенных через пресс, и приправьте солью и черным перцем.

  8. Шаг 8

    Шаг 8

    Измельчите суп блендером до получения однородной консистенции.

  9. Шаг 9

    Шаг 9

    Подавайте горячим, украсив свежей зеленью по желанию.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСупыКухня: АвторскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты