
Уютный вечерСупы
Суп-пюре из цветной капусты и куриного бульона со сгущенкой
- 40 мин
- 1 порция
- 628 ккал
628ккал
25белки, г
35жиры, г
61углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Цветная капуста400 г
- Бульон500 мл
- Сгущенка50 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сливочное масло30 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г репчатого лука и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 2
Растопите 30 г сливочного масла в кастрюле на плите и обжарьте лук с чесноком до прозрачности.
-
Шаг 3
Добавьте 400 г цветной капусты, нарезанной на соцветия, и 500 мл куриного бульона. Доведите до кипения.
-
Шаг 4
Уменьшите огонь и варите 20 минут до мягкости цветной капусты.
-
Шаг 5
Снимите с огня и переместите в блендер. Добавьте 50 г сгущенки, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 6
Измельчите до получения однородной кремообразной консистенции.
-
Шаг 7
Подавайте горячим, при желании украсив свежей зеленью.





