Подобрать рецепт
Суп-пюре из болгарского перца и свеклы

Эстетика и свиданияСупы

Суп-пюре из болгарского перца и свеклы

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 577 ккал
577ккал
18белки, г
35жиры, г
49углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г перца болгарского и 200 г свеклы кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    В кастрюле разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте нарезанные перец и свеклу, обжаривайте еще 5 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Влейте 500 мл бульона, доведите до кипения и варите 20 минут до мягкости овощей.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    С помощью блендера превратите суп в пюре до однородной консистенции.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Приправьте суп солью и черным перцем по вкусу, подавайте горячим.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСупыКухня: ФранцузскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты