
Быстро и простоСупы
Суп из моркови с сосисками и кориандром
- 30 мин
- 1 порция
- 694 ккал
694ккал
28белки, г
49жиры, г
34углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г репчатого лука и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 2
Очистите и нарежьте 300 г моркови кружочками.
-
Шаг 3
В кастрюле на плите разогрейте 2 столовые ложки растительного масла и обжарьте лук и чеснок до прозрачности.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанную морковь и обжаривайте еще 5 минут.
-
Шаг 5
Влейте 1 литр бульона, доведите до кипения и варите 15 минут до мягкости моркови.
-
Шаг 6
Добавьте 200 г нарезанных сосисок и варите еще 5 минут.
-
Шаг 7
Приправьте суп солью, черным перцем и 5 г кориандра по вкусу.
-
Шаг 8
Подавайте горячим, украсив свежими листьями кориандра.





