Спаржа с рисом и куриным филе

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 150 г риса в подсоленной воде до готовности.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 300 г куриного филе на кусочки и обжарьте на 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.

3. 

   Шаг 3

   Добавьте 200 г спаржи и 2 зубчика чеснока, нарезанных мелко, к куриному филе, обжаривайте до мягкости спаржи.

4. 

   Шаг 4

   Смешайте готовый рис с куриным филе и спаржей, приправьте солью и черным перцем по вкусу.

5. 

   Шаг 5

   Подавайте горячим, украсив свежей зеленью.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Куриное филе с корицей и спаржей30 мин571 ккал Рисовые лепешки с куриным филе и овощами40 мин1379 ккал Груша с обжаренной курицей и соусом на основе йогурта40 мин792 ккал Яблочные блинчики с куриным филе и шпинатом60 мин1535 ккал Тыквенный ризотто с мускатным орехом и пармезаном40 мин1558 ккал Тортилья с курицей и овощами под ванильным соусом40 мин1454 ккал