Куриное филе с корицей и спаржей

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 300 г куриного филе на тонкие полоски.

2. 

   Шаг 2

   Приправьте куриное филе 5 г корицы, солью и черным перцем.

3. 

   Шаг 3

   Нагрейте 20 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте куриное филе до золотистой корочки, около 5-7 минут.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте 200 г спаржи и 2 зубчика чеснока, обжарьте еще 3-5 минут до мягкости спаржи.

5. 

   Шаг 5

   Подавайте горячее куриное филе с обжаренной спаржей.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Салат с брокколи, курицей и кориандром30 мин428 ккал Мясное плато с копченой паприкой и овощами60 мин1587 ккал Мини-закуски с дельикатесами и черным перцем30 мин777 ккал Куриная нарезка с черным перцем30 мин531 ккал Цельнозерновая питта с куриным филе и овощами30 мин1148 ккал Киш с куриным филе и брокколи с корицей60 мин2826 ккал