Эстетика и свиданияСалаты и Боулы
Спагетти с запеченной свеклой и грецкими орехами
- 50 мин
- 1 порция
- 1417 ккал
1417ккал
33белки, г
65жиры, г
173углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Спагетти200 г
- Свекла300 г
- Грецкие орехи50 г
- Оливковое масло30 мл
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Укроп10 г
Пошаговый рецепт
Запеченная свекла
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Очистите 300 г свеклы и нарежьте ее на кубики.
-
Шаг 3
Смешайте свеклу с 15 мл оливкового масла, солью и перцем, выложите на противень.
-
Шаг 4
Запекайте в духовке 30 минут до мягкости.
Грецкие орехи
-
Шаг 1
Обжарьте 50 г грецких орехов на сухой сковороде до золотистого цвета.
Спагетти с запеченной свеклой и грецкими орехами
-
Шаг 1
Отварите 200 г спагетти в подсоленной воде до состояния аль денте.
-
Шаг 2
Измельчите 2 зубчика чеснока и обжарьте на 15 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Смешайте отваренные спагетти с обжаренным чесноком и запеченной свеклой из Запеченная свекла.
-
Шаг 4
Подавайте, посыпав сверху обжаренными грецкими орехами из Грецкие орехи и свежим укропом.
