Эстетика и свиданияГорячие блюда

Спагетти с курицей и кинзой

Name: Спагетти с курицей и кинзой
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Спагетти — 200 г; Куриное филе — 250 г; Чеснок — 2 зубчика; Помидоры черри — 150 г; Кинза — 30 г; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1281 ккал

1281ккал

81белки, г

37жиры, г

152углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Спагетти200 г
Куриное филе250 г
Чеснок2 зубчика
Помидоры черри150 г
Кинза30 г
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Отварите 200 г спагетти в подсоленной воде до состояния аль денте.
Шаг 2
Нарежьте 250 г куриного филе кубиками и обжарьте на сковороде с 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.
Шаг 3
Добавьте 2 зубчика чеснока, мелко нарезанных, и 150 г разрезанных пополам помидоров черри, готовьте еще 5 минут.
Шаг 4
Смешайте отваренные спагетти с курицей и овощами, приправьте солью и черным перцем по вкусу.
Шаг 5
Подавайте горячими, посыпав сверху 30 г мелко нарезанной кинзы.