
Быстро и простоГорячие блюда
Запеченные кабачки с арбузом и куриным филе
- 40 мин
- 1 порция
- 584 ккал
584ккал
62белки, г
26жиры, г
26углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кабачки300 г
- Арбуз200 г
- Куриное филе250 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г кабачков на тонкие кружочки.
-
Шаг 2
Нарежьте 250 г куриного филе на небольшие кусочки и замаринуйте с 2 зубчиками измельченного чеснока, 20 мл оливкового масла, солью и черным перцем.
-
Шаг 3
Выложите кружочки кабачков на противень, сверху разместите маринованное куриное филе.
-
Шаг 4
Запекайте в духовке при 200°C в течение 25 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Нарежьте 200 г арбуза на кубики и добавьте к запеченным кабачкам и куриному филе перед подачей.
-
Шаг 6
Подавайте горячим, наслаждаясь контрастом текстур и вкусов.





