Соба с овощами и соусом терияки

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 200 г соба в кипящей воде до состояния аль денте, затем откиньте на дуршлаг.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 100 г моркови тонкими полосками, 100 г брокколи на небольшие соцветия и 100 г перца болгарского соломкой.

3. 

   Шаг 3

   На разогретой сковороде обжарьте овощи на растительном масле до легкой хрустящей корочки, около 5 минут.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте отваренные соба к овощам и влейте 50 мл соуса терияки, тщательно перемешайте.

5. 

   Шаг 5

   Подавайте горячими, украсив по желанию кунжутом.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Овощное рагу с оливковым маслом и белыми грибами50 мин611 ккал Кокосовый карри с курицей и овощами50 мин994 ккал Боул с овощами и карри40 мин678 ккал Боул с куриным бедром и овощами с кетчупом30 мин793 ккал Боул с лапшой, овощами и уткой в соевом соусе30 мин1355 ккал Боул с куриным филе и овощами под соусом терияки40 мин439 ккал