
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Снеки из лапши Удон с куриным филе и свежим огурцом
- 30 мин
- 1 порция
- 1009 ккал
1009ккал
58белки, г
20жиры, г
154углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Лапша Удон200 г
- Куриное филе150 г
- Огурцы100 г
- Чеснок2 зубчика
- Соевый соус30 мл
- Оливковое масло15 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г лапши Удон в кипящей воде до состояния аль денте, затем откиньте на дуршлаг.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г куриного филе на тонкие полоски и обжарьте на сковороде с 15 мл оливкового масла и 2 зубчиками чеснока до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г огурцов тонкими ломтиками.
-
Шаг 4
Смешайте лапшу Удон с куриным филе и добавьте 30 мл соевого соуса, тщательно перемешайте.
-
Шаг 5
Подавайте горячими, украсив ломтиками огурца.





