
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Нарезка из рисовой лапши с уткой
- 40 мин
- 1 порция
- 1890 ккал
1890ккал
58белки, г
105жиры, г
169углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Утка300 г
- Рисовая лапша200 г
- Огурцы100 г
- Морковь50 г
- Чеснок2 зубчика
- Соевый соус30 мл
- Оливковое масло20 мл
- Кинза10 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г рисовой лапши согласно инструкции на упаковке, затем промойте холодной водой.
-
Шаг 2
Обжарьте 300 г утки на сковороде до золотистой корочки, добавив 2 зубчика чеснока, затем нарежьте утку тонкими ломтиками.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г огурцов и 50 г моркови тонкими полосками.
-
Шаг 4
Смешайте рисовую лапшу, нарезанную утку, огурцы и морковь в большой миске.
-
Шаг 5
Добавьте 30 мл соевого соуса, 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте, посыпав сверху свежей кинзой.





