Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Снеки из кальмаров с соусом из петрушки
- 30 мин
- 1 порция
- 564 ккал
564ккал
55белки, г
36жиры, г
2углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кальмары300 г
- Петрушка50 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Соус из петрушки
-
Шаг 1
Возьмите 50 г петрушки и 2 зубчика чеснока, измельчите в блендере.
-
Шаг 2
Добавьте 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
Снеки из кальмаров с соусом из петрушки
-
Шаг 1
Очистите 300 г кальмаров и нарежьте их кольцами.
-
Шаг 2
Обжарьте кольца кальмаров на раскаленной сковороде с оливковым маслом до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Подавайте горячие кальмары, добавив сверху Соус из петрушки.
