Кальмары на гриле с греческим йогуртом и зеленью

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Очистите 400 г кальмаров и нарежьте их кольцами.

2. 

   Шаг 2

   Замаринуйте кальмары в 30 мл оливкового масла, соли и черном перце на 15 минут.

3. 

   Шаг 3

   Разогрейте гриль до 200°C и обжарьте кальмары по 2-3 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.

4. 

   Шаг 4

   Смешайте 150 г Йогурт греческий, 20 г нарезанного укропа, 20 г нарезанной петрушки и 1 измельченный зубчик чеснока.

5. 

   Шаг 5

   Подавайте горячие кальмары с соусом из Йогурт греческий сверху.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Гречка с морепродуктами и пряными травами30 мин1049 ккал Запеченные овощи с греческим йогуртом и зеленью50 мин754 ккал Сырные шарики с малиной и пряными травами30 мин829 ккал Тарталетки с фисташками и греческим йогуртом30 мин1893 ккал Плато с морепродуктами и фисташками60 мин1398 ккал Дорогое плато с ананасом и морепродуктами45 мин685 ккал