Подобрать рецепт
Снеки из цветной капусты с какао-умами

Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Снеки из цветной капусты с какао-умами

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 435 ккал
435ккал
15белки, г
34жиры, г
20углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разделите 400 г цветной капусты на мелкие соцветия.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    В миске смешайте 20 г какао-порошка, 30 мл оливкового масла, 5 г соли и 3 г черного перца.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 2 измельченных зубчика чеснока в смесь и тщательно перемешайте.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Обваляйте соцветия цветной капусты в полученной смеси.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Выложите капусту на противень и запекайте в духовке при 200°C в течение 20 минут до золотистой корочки.

Теги и подборки

Быстро и простоЗакуски и ПерекусыКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты