
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Снеки из баклажанов с арахисовым соусом
- 30 мин
- 1 порция
- 820 ккал
820ккал
32белки, г
65жиры, г
26углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Баклажаны300 г
- Арахис100 г
- Чеснок2 зубчика
- Соевый соус30 мл
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Арахисовый соус
-
Шаг 1
Измельчите 100 г арахиса в блендере до состояния пасты.
-
Шаг 2
Добавьте 2 зубчика чеснока, 30 мл соевого соуса и 20 мл оливкового масла, тщательно перемешайте.
Снеки из баклажанов с арахисовым соусом
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г баклажанов кружочками толщиной 1 см.
-
Шаг 2
Обжарьте баклажаны на сковороде с небольшим количеством оливкового масла до золотистой корочки с обеих сторон.
-
Шаг 3
Подавайте горячие баклажаны, добавив сверху Арахисовый соус.





