Смузи с морковью и сладким чили

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Очистите и нарежьте 200 г моркови на мелкие кусочки.

2. 

   Шаг 2

   Удалите семена из 50 г сладкого чили и нарежьте его.

3. 

   Шаг 3

   Поместите морковь, сладкий чили, 150 мл минеральной воды и 10 мл оливкового масла в блендер.

4. 

   Шаг 4

   Смешайте до получения однородной текстуры.

5. 

   Шаг 5

   Перелейте смузи в стакан и подавайте охлажденным.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Тортилья с цельнозерновым тестом и начинкой из овощей30 мин868 ккал Пирог с Дорадо и морковью60 мин1993 ккал Пирог с форелью и морковью60 мин2073 ккал Овощной пирог с красной икрой и брокколи60 мин1624 ккал Пирог с минтай и картофелем по-деревенски60 мин1875 ккал Суп из горбуши с огурцами и чесноком30 мин524 ккал