Щавелевый смузи с перцем и чесноком

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Промойте 150 г щавеля и нарежьте его крупно.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 100 г перца болгарского и добавьте к щавелю.

3. 

   Шаг 3

   Добавьте 1 зубчик чеснока и 10 мл оливкового масла.

4. 

   Шаг 4

   Влейте 200 мл минеральной воды и тщательно перемешайте в блендере до получения однородной массы.

5. 

   Шаг 5

   Подавайте смузи в охлажденном виде.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Холодный суп с паприкой и огурцами30 мин326 ккал Щавелевый рататуй с баклажанами и перцем60 мин511 ккал Смузи с оливками и авокадо10 мин321 ккал Коктейль с сайрой и огурцом15 мин296 ккал Боул с индейкой и овощами гриль50 мин641 ккал Белые грибы с жареными овощами30 мин541 ккал