Эстетика и свиданияВыпечка (Несладкая)
Сардины и овощи в слоеном пироге
- 60 мин
- 1 порция
- 2553 ккал
2553ккал
69белки, г
165жиры, г
211углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Слоеное тесто500 г
- Сардина / Сайра200 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Помидоры150 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Овощная начинка
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 100 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте лук и морковь на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 150 г нарезанных помидоров и 2 зубчика измельченного чеснока, тушите 5 минут.
Сардины и овощи в слоеном пироге
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Раскатайте 500 г слоеного теста в круглый пласт.
-
Шаг 3
Выложите на тесто Овощная начинка и 200 г сардины.
-
Шаг 4
Закройте начинку краями теста, придавая форму пирога.
-
Шаг 5
Выпекайте пирог в духовке 25-30 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 6
Подавайте горячим, нарезанным на порции.
