Быстро и простоСалаты и Боулы
Салат с яблоками, курицей и сладким перцем
- 30 мин
- 1 порция
- 523 ккал
523ккал
50белки, г
24жиры, г
25углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе200 г
- Яблоко150 г
- Перец болгарский100 г
- Лук репчатый50 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г куриного филе на небольшие кусочки и обжарьте на сковороде до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г яблока и 100 г перца болгарского кубиками, а 50 г репчатого лука - мелкими кусочками.
-
Шаг 3
Смешайте обжаренное куриное филе с нарезанными яблоком, перцем и луком.
-
Шаг 4
Заправьте салат 20 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 5
Подавайте салат сразу же, наслаждаясь свежестью и хрустящей текстурой.
