
Быстро и простоСалаты и Боулы
Салат с ветчиной, огурцами и мятой
- 20 мин
- 1 порция
- 593 ккал
593ккал
23белки, г
51жиры, г
7углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Ветчина150 г
- Огурцы100 г
- Мята10 г
- Помидоры черри100 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г ветчины тонкими полосками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г огурцов полукружьями.
-
Шаг 3
Разрежьте 100 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 4
Смешайте ветчину, огурцы, помидоры черри и 10 г мяты в большой миске.
-
Шаг 5
Добавьте 15 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте салат сразу же, наслаждаясь свежими вкусами.





