
Уютный вечерСалаты и Боулы
Салат с тыквой и беконом
- 30 мин
- 1 порция
- 951 ккал
951ккал
27белки, г
84жиры, г
19углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Тыква300 г
- Бекон150 г
- Лук репчатый50 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Руккола100 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г тыквы кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте 150 г бекона на сковороде до хрустящей корочки, затем нарежьте его.
-
Шаг 3
На той же сковороде обжарьте 50 г нарезанного репчатого лука до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Смешайте тыкву, бекон и лук в большой миске, добавьте 100 г рукколы.
-
Шаг 5
Заправьте салат 20 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 6
Подавайте салат теплым, наслаждаясь его ароматами.





