Быстро и простоСалаты и Боулы
Салат с шпинатом, помидорами черри и базиликом
- 15 мин
- 1 порция
- 197 ккал
197ккал
4белки, г
16жиры, г
9углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Шпинат100 г
- Помидоры черри150 г
- Базилик зеленый20 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Промойте 100 г шпината и обсушите его.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 3
Добавьте нарезанные помидоры к шпинату, добавьте 20 г свежего базилика.
-
Шаг 4
Полейте салат 15 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 5
Перемешайте все ингредиенты и подавайте свежим.
