Быстро и простоСалаты и Боулы
Салат с семгой и морковью по-корейски
- 30 мин
- 1 порция
- 550 ккал
550ккал
32белки, г
40жиры, г
11углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Семга / Лосось150 г
- Морковь100 г
- Лук репчатый50 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Укроп10 г
Пошаговый рецепт
Корейская морковь
-
Шаг 1
Натрите 100 г моркови на крупной терке.
-
Шаг 2
Добавьте 10 мл оливкового масла, 1 г соли и 1 г черного перца, тщательно перемешайте.
Салат с семгой и морковью по-корейски
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г семги тонкими слайсами.
-
Шаг 2
Нарежьте 50 г репчатого лука полукольцами.
-
Шаг 3
Смешайте нарезанную семгу, лук и Корейская морковь.
-
Шаг 4
Подавайте салат, посыпав сверху мелко нарезанным укропом.
