Уютный вечерСалаты и Боулы

Салат с семгой и белыми грибами

Name: Салат с семгой и белыми грибами
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Семга / Лосось — 150 г; Белые грибы — 100 г; Огурцы — 100 г; Лук репчатый — 50 г; Укроп — 20 г; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
658 ккал

658ккал

36белки, г

51жиры, г

9углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Семга / Лосось150 г
Белые грибы100 г
Огурцы100 г
Лук репчатый50 г
Укроп20 г
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Отварите 150 г семги до готовности, затем нарежьте ее кубиками.
Шаг 2
Обжарьте 100 г белых грибов на сковороде до золотистой корочки.
Шаг 3
Нарежьте 100 г огурцов и 50 г репчатого лука мелкими кубиками.
Шаг 4
Смешайте все ингредиенты в глубокой миске, добавьте 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
Шаг 5
Подавайте салат, посыпав сверху 20 г мелко нарезанного укропа.