Эстетика и свиданияСалаты и Боулы

Салат с помидорами вялеными и томатной пастой

Name: Салат с помидорами вялеными и томатной пастой
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Вяленые томаты — 100 г; Томатная паста — 50 г; Помидоры черри — 200 г; Огурцы — 150 г; Оливковое масло — 30 мл; Чеснок — 1 зубчик; Базилик зеленый — 10 г; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
640 ккал

640ккал

19белки, г

34жиры, г

78углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Вяленые томаты100 г
Томатная паста50 г
Помидоры черри200 г
Огурцы150 г
Оливковое масло30 мл
Чеснок1 зубчик
Базилик зеленый10 г
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 200 г помидоров черри пополам и 150 г огурцов мелкими кусочками.
Шаг 2
Измельчите 1 зубчик чеснока и добавьте к нарезанным овощам.
Шаг 3
Добавьте 100 г вяленых томатов и 50 г томатной пасты, тщательно перемешайте.
Шаг 4
Заправьте салат 30 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.
Шаг 5
Подавайте салат, посыпав свежими листьями 10 г базилика.