Салат с морскими гребешками и шпинатом

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нагрейте 10 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте 200 г гребешков до золотистой корочки, около 2-3 минут с каждой стороны.

2. 

   Шаг 2

   Добавьте 1 зубчик чеснока, мелко нарезанный, и обжарьте еще 1 минуту.

3. 

   Шаг 3

   В миске смешайте 100 г шпината, обжаренные гребешки, сок из 1 лимона, оставшиеся 10 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.

4. 

   Шаг 4

   Подавайте салат, аккуратно перемешав все ингредиенты.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Салат с фунчозой, куриным филе и шпинатом30 мин682 ккал Боул с цельнозерновой мукой, цветной капустой и лососем50 мин1102 ккал Канапе с овощами и хумусом30 мин1632 ккал Тортилья с запеченной тыквой и шпинатом40 мин1533 ккал Каша из киноа с лаймом и овощами30 мин793 ккал Мини-закуски с лимоном и креветками30 мин594 ккал