Подобрать рецепт
Салат с лимоном, шпинатом и креветками

Эстетика и свиданияСалаты и Боулы

Салат с лимоном, шпинатом и креветками

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 530 ккал
530ккал
43белки, г
36жиры, г
6углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Очистите 200 г креветок и отварите их в подсоленной воде в течение 3-4 минут до розового цвета.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 2 зубчика чеснока и обжарьте их на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте отваренные креветки к чесноку и обжаривайте еще 2 минуты.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    В глубокой миске смешайте 150 г шпината, обжаренные креветки и сок из 1 лимона.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Приправьте салат солью и черным перцем по вкусу, аккуратно перемешайте.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте салат сразу же, наслаждаясь свежестью и яркими вкусами.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСалаты и БоулыКухня: СредиземноморскаяХолодноеЛегкое

Похожие рецепты