Боул с кукурузой, рисом и креветками

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 150 г риса до готовности, следуя инструкциям на упаковке.

2. 

   Шаг 2

   Очистите 200 г креветок и обжарьте их на сковороде с 1 зубчиком нарезанного чеснока и 15 мл оливкового масла до золотистой корочки.

3. 

   Шаг 3

   Нарежьте 50 г огурцов тонкими ломтиками.

4. 

   Шаг 4

   Смешайте готовый рис, обжаренные креветки, 100 г кукурузы и нарезанные огурцы в одной миске, приправьте солью и черным перцем по вкусу.

5. 

   Шаг 5

   Посыпьте блюдо свежей кинзой перед подачей.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Боул с фасолью и кукурузой30 мин683 ккал Боул с мандарином и жареными креветками30 мин618 ккал Боул с грушей, авокадо и креветками30 мин688 ккал Боул с рисом, семгой и шрирачой30 мин820 ккал Боул с рисом, овощами и лососем в соевом соусе40 мин1253 ккал Боул с рисом и овощами под бальзамическим уксусом30 мин774 ккал