
Быстро и простоСалаты и Боулы
Салат с лапшой Удон, авокадо и креветками
- 30 мин
- 1 порция
- 1291 ккал
1291ккал
52белки, г
51жиры, г
165углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Лапша Удон200 г
- Авокадо1 шт.
- Креветки150 г
- Помидоры черри100 г
- Огурцы100 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Листья салата50 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г лапши Удон в кипящей воде согласно инструкции на упаковке, затем промойте холодной водой.
-
Шаг 2
Очистите 150 г креветок и обжарьте их на сковороде с 1 зубчиком чеснока, добавив немного оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Нарежьте 1 авокадо и 100 г огурцов кубиками, а 100 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 4
Смешайте лапшу Удон, креветки, авокадо, огурцы и помидоры черри в большой миске.
-
Шаг 5
Заправьте салат 30 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 6
Подавайте салат на листьях салата.





