Быстро и простоСалаты и Боулы

Салат с куриными крылышками и сметаной

Name: Салат с куриными крылышками и сметаной
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Американская
Ingredients: Куриные крылышки — 500 г; Сметана — 150 г; Лук репчатый — 100 г; Помидоры — 200 г; Капуста белокочанная — 150 г; Огурцы — 100 г; Укроп — 20 г; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1490 ккал

1490ккал

105белки, г

103жиры, г

32углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриные крылышки500 г
Сметана150 г
Лук репчатый100 г
Помидоры200 г
Капуста белокочанная150 г
Огурцы100 г
Укроп20 г
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Обжарьте 500 г куриных крылышек на сковороде до золотистой корочки, добавив соль и черный перец по вкусу.
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука мелкими кубиками.
Шаг 3
Нарежьте 200 г помидоров и 100 г огурцов кубиками.
Шаг 4
Нашинкуйте 150 г капусты белокочанной.
Шаг 5
Смешайте в большой миске обжаренные куриные крылышки, нарезанный лук, помидоры, огурцы и капусту.
Шаг 6
Добавьте 150 г сметаны и мелко нарезанный укроп, тщательно перемешайте.
Шаг 7
Подавайте салат сразу же, украсив сверху дополнительным укропом.