Салат с куриным бедром и брокколи

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 200 г брокколи в кипящей воде до мягкости, около 5 минут.

2. 

   Шаг 2

   Обжарьте 300 г куриного бедра на сковороде с 30 мл оливкового масла до золотистой корочки, около 7-10 минут.

3. 

   Шаг 3

   Нарежьте 100 г помидоров черри пополам и 100 г огурцов тонкими ломтиками.

4. 

   Шаг 4

   Смешайте в большой миске брокколи, обжаренное куриное бедро, помидоры черри и огурцы.

5. 

   Шаг 5

   Приправьте салат солью и черным перцем по вкусу, добавьте мелко нарезанный укроп.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Теплый салат с овощами и слоеным тестом45 мин1288 ккал Боул с куриным бедром и семечками подсолнечника30 мин1271 ккал Боул с куриным бедром и тыквенными семечками30 мин1225 ккал Боул с мидиями и овощами30 мин614 ккал Теплый салат с куриными крылышками и Бородинским хлебом50 мин1807 ккал Теплый салат с малиной, гречкой и овощами30 мин732 ккал