Быстро и простоГорячие блюда
Салат с корнем сельдерея и яблоками под йогуртовой заправкой
- 30 мин
- 1 порция
- 390 ккал
390ккал
9белки, г
19жиры, г
47углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Корень сельдерея300 г
- Яблоко150 г
- Йогурт классический100 г
- Чеснок1 зубчик
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло15 мл
- Укроп10 г
Пошаговый рецепт
Йогуртовая заправка
-
Шаг 1
Смешайте 100 г йогурта классического, 1 зубчик чеснока, соль и черный перец по вкусу.
Салат с корнем сельдерея и яблоками под йогуртовой заправкой
-
Шаг 1
Очистите 300 г корня сельдерея и нарежьте его тонкими полосками.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г яблока тонкими ломтиками.
-
Шаг 3
Смешайте нарезанный корень сельдерея и яблоко в глубокой миске.
-
Шаг 4
Добавьте к салату Йогуртовая заправка и перемешайте.
-
Шаг 5
Полейте 15 мл оливкового масла и посыпьте 10 г укропа перед подачей.
