Салат с кальмарами и лимоном

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 300 г кальмаров в кипящей воде в течение 2-3 минут до готовности, затем охладите и нарежьте кольцами.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 150 г огурцов тонкими полукружьями.

3. 

   Шаг 3

   Смешайте кальмары и огурцы в глубокой миске, добавьте 50 г рукколы.

4. 

   Шаг 4

   Выжмите сок из 1 лимона и добавьте 30 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.

5. 

   Шаг 5

   Перемешайте все ингредиенты и подавайте сразу же.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Салат из свежих овощей с лимонным соусом30 мин411 ккал Кокосовый салат с мидиями и зеленью30 мин589 ккал Морское плато с кокосовым маслом и соусом тартар60 мин1751 ккал Плато из морепродуктов с соусом тартар60 мин1620 ккал Салат с ананасом и жареными баклажанами30 мин455 ккал Боул с пастой и морепродуктами40 мин1345 ккал