Подобрать рецепт
Салат с фундуком и запеченной свеклой

Уютный вечерСалаты и Боулы

Салат с фундуком и запеченной свеклой

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 1039 ккал
1039ккал
21белки, г
92жиры, г
37углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разогрейте духовку до 200°C.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Запеките 300 г свеклы в фольге в духовке в течение 40 минут до мягкости.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Обжарьте 100 г фундука на сухой сковороде до золотистого цвета, затем остудите и грубо порубите.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Очистите запеченную свеклу и нарежьте ее кубиками.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    В миске смешайте нарезанную свеклу, 50 г рукколы, 30 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте салат, посыпав сверху обжаренным фундуком.

Теги и подборки

Уютный вечерСалаты и БоулыКухня: РусскаяХолодноеЗдоровое

Похожие рецепты