Эстетика и свиданияСалаты и Боулы
Салат с фисташками, сладким перцем и помидорами черри
- 30 мин
- 1 порция
- 653 ккал
653ккал
16белки, г
56жиры, г
22углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Помидоры черри200 г
- Перец болгарский150 г
- Фисташки50 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Руккола100 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г перца болгарского мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Разрежьте 200 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 3
В глубокой миске смешайте нарезанные помидоры и перец.
-
Шаг 4
Добавьте 50 г фисташек, 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 5
Аккуратно перемешайте все ингредиенты.
-
Шаг 6
Подавайте салат на подушке из 100 г рукколы.
