Салат с финиками, брокколи и куриными сердечками

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 300 г брокколи в подсоленной воде до ярко-зеленого цвета и мягкости, около 5 минут.

2. 

   Шаг 2

   Обжарьте 200 г куриных сердечек на сковороде с 30 мл оливкового масла и 2 зубчиками нарезанного чеснока до золотистой корочки, около 10 минут.

3. 

   Шаг 3

   Нарежьте 100 г фиников на мелкие кусочки.

4. 

   Шаг 4

   Смешайте брокколи, куриные сердечки и финики в глубокой миске, приправьте солью и черным перцем по вкусу.

5. 

   Шаг 5

   Подавайте горячим, наслаждаясь яркими текстурами и вкусами.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Крем-суп из брокколи с черной смородиной30 мин488 ккал Креветки в горчичном соусе с овощами30 мин599 ккал Креветки в кокосовом масле с брокколи и перцем30 мин669 ккал Тушеная свинина с семечками и брокколи50 мин896 ккал Теплый салат с брокколи и кинзой30 мин390 ккал Тунец, запеченный с картошкой и зелеными овощами50 мин942 ккал