
Быстро и простоГорячие блюда
Салат с брюссельской капустой, грецкими орехами и клюквой
- 30 мин
- 1 порция
- 752 ккал
752ккал
23белки, г
64жиры, г
31углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Брюссельская капуста300 г
- Грецкие орехи50 г
- Клюква / Брусника100 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 300 г брюссельской капусты в кипящей подсоленной воде в течение 5-7 минут до мягкости.
-
Шаг 2
Обжарьте 50 г грецких орехов на сухой сковороде до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Смешайте отваренную брюссельскую капусту, обжаренные грецкие орехи и 100 г клюквы в большой миске.
-
Шаг 4
Заправьте салат 30 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 5
Подавайте салат горячим, наслаждаясь его яркими вкусами и текстурами.
Похожие рецепты
Салат с клюквой, капустой и грецкими орехами
Теплый салат из брюссельской капусты с яблочным уксусом и орехами
Теплый салат из брусники с брюссельской капустой и беконом
Салат из брюссельской капусты с грецкими орехами
Чечевичный кекс с клюквой и грецкими орехами
Чечевичный пирог с клюквой и орехами