
ДесертыДесерты
Чечевичный кекс с клюквой и грецкими орехами
- 60 мин
- 1 порция
- 2573 ккал
2573ккал
99белки, г
111жиры, г
293углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Чечевица200 г
- Клюква / Брусника100 г
- Грецкие орехи50 г
- Мука цельнозерновая150 г
- Яйца куриные2 шт.
- Сахар100 г
- Разрыхлитель10 г
- Соль1 г
- Растительное масло50 мл
- Вода минеральная100 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г чечевицы до мягкости, затем остудите.
-
Шаг 2
В глубокой миске смешайте 2 яйца, 100 г сахара и 50 мл растительного масла, взбейте до однородной массы.
-
Шаг 3
Добавьте остывшую чечевицу, 100 г клюквы и 50 г измельченных грецких орехов, перемешайте.
-
Шаг 4
В отдельной миске соедините 150 г цельнозерновой муки, 10 г разрыхлителя и 1 г соли.
-
Шаг 5
Постепенно добавляйте сухие ингредиенты в чечевичную смесь, чередуя с 100 мл минеральной воды, перемешайте до однородности.
-
Шаг 6
Вылейте тесто в смазанную форму и выпекайте в разогретой до 180°C духовке 40 минут.
-
Шаг 7
Дайте кексу остыть перед нарезкой.





