Быстро и простоСалаты и Боулы

Салат с авокадо и кокосовым молоком

Name: Салат с авокадо и кокосовым молоком
Total time: 20 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Авокадо — 2 шт.; Помидоры черри — 200 г; Огурцы — 150 г; Кокосовое молоко — 100 мл; Лук репчатый — 50 г; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Оливковое масло — 30 мл; Листья салата — 100 г

Автор: Шеф АИ

20 мин
1 порция
740 ккал

740ккал

11белки, г

63жиры, г

41углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Авокадо2 шт.
Помидоры черри200 г
Огурцы150 г
Кокосовое молоко100 мл
Лук репчатый50 г
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Оливковое масло30 мл
Листья салата100 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 2 шт. авокадо на кубики.
Шаг 2
Разрежьте 200 г помидоров черри пополам.
Шаг 3
Нарежьте 150 г огурцов тонкими ломтиками.
Шаг 4
Мелко нарежьте 50 г репчатого лука.
Шаг 5
В большой миске смешайте все нарезанные ингредиенты, добавьте 100 мл кокосового молока.
Шаг 6
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, добавьте 30 мл оливкового масла.
Шаг 7
Подавайте салат на листьях 100 г салата.