
Уютный вечерСалаты и Боулы
Салат с ананасом, картофелем и куриным филе
- 30 мин
- 1 порция
- 601 ккал
601ккал
51белки, г
25жиры, г
44углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе200 г
- Картофель150 г
- Ананас консерв.100 г
- Лук репчатый50 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 150 г картофеля до мягкости, затем нарежьте его кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте 200 г куриного филе на сковороде до золотистой корочки, нарежьте его кубиками.
-
Шаг 3
Нарежьте 50 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 4
Смешайте в миске картофель, куриное филе, нарезанный лук и 100 г консервированного ананаса.
-
Шаг 5
Заправьте салат 20 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.





