
Эстетика и свиданияСалаты и Боулы
Салат из тыквы с фетой и яблочным уксусом
- 30 мин
- 1 порция
- 526 ккал
526ккал
18белки, г
42жиры, г
19углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Тыква300 г
- Сыр Фета100 г
- Яблочный уксус30 мл
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Руккола50 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г тыквы кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте тыкву на плите до золотистой корочки при температуре 180°C.
-
Шаг 3
Добавьте 100 г нарезанного кубиками сыра Фета к обжаренной тыкве.
-
Шаг 4
Полейте салат 30 мл яблочного уксуса и 20 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 5
Добавьте 50 г рукколы и аккуратно перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте салат теплым.





