
Быстро и простоЗавтраки
Салат из пекинской капусты с куриной печенью
- 30 мин
- 1 порция
- 457 ккал
457ккал
32белки, г
30жиры, г
16углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Пекинская капуста200 г
- Куриная печень150 г
- Лук репчатый50 г
- Помидоры черри100 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г пекинской капусты тонкими полосками.
-
Шаг 2
Нарежьте 50 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Обжарьте 150 г куриной печени на сковороде с 10 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Добавьте к печени нарезанный лук и обжаривайте еще 2-3 минуты.
-
Шаг 5
Нарежьте 100 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 6
Смешайте в салатнике пекинскую капусту, обжаренную печень с луком и помидоры черри.
-
Шаг 7
Заправьте салат оставшимся оливковым маслом, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 8
Подавайте салат сразу же, наслаждаясь свежими вкусами.





